Terapias Complementares
1. Deite fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
“Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo.” E o nome do diabo é Alzheimer!
4. Aprecie as mais pequenas coisas
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica connosco toda a nossa vida, somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa
10. Diga às pessoas que ama que as ama, a cada oportunidade.
Um dia muito Bom. Positivo. Luminoso!
- O Filme Que Todos Temos Que Assistir !!!
Há muito não me emocionava tanto como ao assistir esse filme. É realmente muito forte, mas está aí. É verdade que não queremos que aconteça connosco ou com os nossos. Assistam ao filme e reflitam! Cada um que faça o seu julgamento. Creio que...
- 50 Dicas De Emagrecimento
1. Mantenha um diário alimentar, anotando tudo que comer 2. Preste mais atenção ao ato de comer 3. Não coma lendo ou vendo televisão 4. Observe bem como tem sido seus padrões alimentares 5. Evite a "alimentação automática" - comer sem necessidade,...
- A Personalidade E As Cores
CROMOTERAPIA - Veja a cor da sua personalidade e o significado a seguir, divirta-se. Dia do aniversário Cores 23 de Dezembro => 1 de Janeiro VERMELHO 2 de Janeiro => 11 de Janeiro 11 LARANJA 12 de...
- Medicina Do Cérebro
Os Sete Princípios de André Vermeulen 1.. Estimule-se fisicamente. Mova-se. Dance, faça exercício aeróbico, nade, jogue tênis, futebol. Faça exercícios de lateralidade, por exemplo, com a mão esquerda toque sua orelha direita e com a mão direita...
- Percepção Do Tempo
O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo. Por alguns...
Terapias Complementares
Como manter-se jovem
1. Deite fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
“Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo.” E o nome do diabo é Alzheimer!
4. Aprecie as mais pequenas coisas
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica connosco toda a nossa vida, somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa
10. Diga às pessoas que ama que as ama, a cada oportunidade.
Um dia muito Bom. Positivo. Luminoso!
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- O Filme Que Todos Temos Que Assistir !!!
Há muito não me emocionava tanto como ao assistir esse filme. É realmente muito forte, mas está aí. É verdade que não queremos que aconteça connosco ou com os nossos. Assistam ao filme e reflitam! Cada um que faça o seu julgamento. Creio que...
- 50 Dicas De Emagrecimento
1. Mantenha um diário alimentar, anotando tudo que comer 2. Preste mais atenção ao ato de comer 3. Não coma lendo ou vendo televisão 4. Observe bem como tem sido seus padrões alimentares 5. Evite a "alimentação automática" - comer sem necessidade,...
- A Personalidade E As Cores
CROMOTERAPIA - Veja a cor da sua personalidade e o significado a seguir, divirta-se. Dia do aniversário Cores 23 de Dezembro => 1 de Janeiro VERMELHO 2 de Janeiro => 11 de Janeiro 11 LARANJA 12 de...
- Medicina Do Cérebro
Os Sete Princípios de André Vermeulen 1.. Estimule-se fisicamente. Mova-se. Dance, faça exercício aeróbico, nade, jogue tênis, futebol. Faça exercícios de lateralidade, por exemplo, com a mão esquerda toque sua orelha direita e com a mão direita...
- Percepção Do Tempo
O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo. Por alguns...